Folgeveranstaltung “sicher g’sund” bei Böhler Bleche
Vortrag von Helmut Buzzi “Mentale Fitness - wie Sie am besten mit Stress umgehen”.
Nachdem beim “Wellness-Barometer” das Thema Stress eine wichtige Rolle gespielt hat, fand der erste von 2 Vorträgen statt. Es gab vor allem praxisnahe und humorvolle Tipps für den Alltag: Wie kann man mit den hohen Anforderungen optimal umgehen bzw. durch positives Denken und aufmerksame Kommunikation Stress möglichst vermeiden.
Dr. Georg Götz (Arbeitsmediziner von Böhler-Bleche): “Es gelang ein facettenreiches Thema einfach darzustellen und
alltagstaugliche Werkzeuge zur Stressbewältigung anzubieten. Die Erfahrung, dass Stress mehr ist als Zeitdruck, war durchaus hilfreich.”
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