Gesundheitsinitiative “Bärenstark” bei Berndorf Band GmbH
Für die Büroangestellten fanden Kleingruppenworkshops mit der Wellness-Expertin Mag. Christine Feeberger statt, bei denen die Themen starker Rücken, gesunde Ernährung, ausreichend Trinken, Augen-Fitness und Umgang mit Stress zur Auswahl standen. Neben der Beantwortung vieler Fragen wurden den MitarbeiterInnen konkrete Möglichkeiten aufgezeigt, wie sie im Arbeitsalltag fit, leistungsfähig und gesund bleiben können.
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Für die Mitarbeiter der Produktion gab es parallel dazu 5 Vorträge von Dr. Werner Schwarz, der - obwohl selber aus dem Spitzensport kommend - mit eindrucksvollen Beispielen und viel Humor bewies, dass Bewegung zwar sehr wichtig ist, aber schon relativ wenig Aufwand sehr positive Auswirkungen auf Lebensqualität & Gesundheit hat.
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