“Bärenstark”-Krafttraining bei Berndorf Band
Die Bedeutung von richtigem Krafttraining für Gesundheit & Wohlbefinden wurde lange Zeit vernachlässigt - doch nicht bei der Initiative “Bärenstark”!
Fast 20 MAInnen waren durch die bisherigen Aktivitäten so motiviert, dass sie den Wunsch nach einem regelmäßigen Krafttraining äußerten - nach Dienst, im Firmen-Seminarraum und mit Selbstbehalt.
Helmut Buzzi beriet die Gruppe bei der Planung, stellte einen … mehr