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Gesunder Lebensstil im Landesklinikum Seminar “Work Life Balance”

 

“Gesundheit & Kommunikation” bei GPA-djp

Logo GPA-djpNach mehreren Kurzworkshops “Aktive Pause & Gesundes Sitzen” gab es am 10.Dezember 2008 ein Seminar für die GPA-djp-MitarbeiterInnen, das sich speziell mit den Zusammenhängen zwischen Gesundheit und Kommunikation befasste.
Mag. Buzzi erläuterte als Sport- und Kommunikationswissenschafter, dass eine gesunde Körperhaltung zum guten Auftreten gehört, und dass das in vielen Gesprächssituationen nützlich sein kann.

Zusätzlich unterstützt körperliche und mentale Fitness die Belastbarkeit im zwischenmenschlichen Umgang. Umgekehrt führen negative Kommunikation, Streit und Missverständnisse zu Stress und damit oft auch zu körperlichen Problemen.

Die TeilnehmerInnen diskutierten über diese Zusammenhänge, erhielten Inputs und Tipps dazu und setzten das Gehörte in praxisnahen Rollenspielen um.

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