Seminar “Rückenfit”
Bei diesem zweitägigen “Rückenfit”-Seminar nahmen im Rahmen eines Qualifizierungsverbundes Mitarbeiterinnen einer Cafe-Konditorei ebenso teil wie Büroangestellte aus dem AGRANA-Konzern.
Das Trainerduo (Mag. Helmut Buzzi und die Dipl. Physiotherapeutin Yvonne Siebert) spannten den inhaltlichen Bogen von Infos über das “System Rücken” über die Motivation zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung (Bewegung, Ernährung, Entspannung) bis zu Aktiveinheiten … mehr
