Seminar “Optimale Ernährung”
Dieses Seminar des AGRANA-Qualifizierungsverbunds fand im Hotel Post (Laaben/Wienerwald) statt.
Die Trainer (Helmut Buzzi und die Diätologin Edburg Edlinger) betonten die Ganzheitlichkeit von Gesundheit & Ernährung, es ging also auch um Stressmanagement und Bewegung.
Doch natürlich wurde auch über die klassischen Themen informiert und diskutiert: Gesunde Jause, Jojo-Effekt, soziale und psychologische Aspekte … mehr