Vitale Betriebe Mag. Helmut Buzzi

Seminar “Gesundes Leben - fit im Job”

Helmut Buzzi — Sat, 29 Oct 2011 18:54:58 +0000

Im “Hotel Nationalpark” in Illmitz ging es um Ernährung, Bewegung und Mentale Fitness, wobei besonderes Augenmerk auf die Umsetzung im Arbeitsalltag gelegt wurde: Bewegungspausen, Bewegungschancen, Mentale Techniken, Gesunde Jause, usw…

Die MitarbeiterInnen des Erste Bank Konzerns und des Sparkassen-Sektors erhielten von Mag. Helmut Buzzi und Co-Trainerin Mag. Christine Feeberger gezielt Information und Motivation zu all diesen Themen. Neben Vorträgen und Gruppenarbeiten standen Praxis-Einheiten (Spaziergang der Sinne, Kraft- und Koordinationstraining, Wirbelsäulengymnastik, Aktives Erwachen) am Programm.

Alle TeilnehmerInnen waren mit großer Begeisterung bei der Sache und erarbeiteten sich schließlich in kollegialer Beratung “smarte Ziele”.

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Nordic Walking-Workshop

Helmut Buzzi — Wed, 14 Sep 2011 18:48:25 +0000

Mag. Claus Bader begann zunächst mit dem theoretischen Teil, in dem er auf den vielfältigen gesundheitlichen Nutzen dieser Sportart einging. Dann ging es die Praxis: Nach dem Aufwärmen und dem Techniktraining gab es eine Einheit am Piestingtal-Radweg.

Die ASTA-MitarbeiterInnen waren so begeistert, dass sie sich selber einen wöchentlichen Nordic Walking-Jour Fixe organisierten.

ASTA VITAL Mit Schwung in den Betriebsurlaub

Helmut Buzzi — Tue, 26 Jul 2011 09:17:40 +0000

Zu einem Grillfest lud die Geschäftsleitung und der Betriebsrat von ASTA anlässlich des beginnenden Betriebsurlaubs.

Das ASTA VITAL-Projektteam half tatkräftig mit und nutzte die Gelegenheit, um Ziele und Aktivitäten des Gesundheitsförderungs-Projekts in der Belegschaft bekannter zu machen.

ASTA VITAL-Wandertag

Helmut Buzzi — Sun, 26 Jun 2011 09:03:00 +0000

Betriebs-Wandertag auf die Hohe Wand
Im Rahmen des Gesundheitsprojekts ASTA VITAL trafen sich ASTA-MAInnen und deren Angehörige zu einem Ausflug auf die Hohe Wand.
Beim Aufstieg nützte Wanderführer Helmut Buzzi einige Pausen, um die gesundheitlichen Vorteile des Wanderns aufzulisten und die mentale Übung “Wandern im Hier & Jetzt” vorzustellen.

Das Ziel der Tour war das “Herrgottschnitzerhaus”, wo der gesellige Teil ebenfalls zur ganzheitlichen Gesundheit beitrug.

Abschluss “Gesundes NÖ Landesklinikum”

Helmut Buzzi — Thu, 23 Jun 2011 10:28:45 +0000

Das Projekt im Landesklinikum Baden-Mödling-Hinterbrühl begann im Juni 2009 und wurde vom “Fonds Gesundes Österreich” begleitet.
Helmut Buzzi moderierte mehrere Gesundheitszirkel, die primär Maßnahmen im Bereich der Verhaltensprävention erarbeiteten wie Nordic Walking- und Chi-Gong-Kurse, Kräftigungs-Workshops sowie spezielle Gesundheits-Seminare.
Im Juni 2011 bedankte sich die Projektleitung zum Abschluss bei allen TeilnehmerInnen der Gesundheitszirkel, die Projekt-Aktivitäten wurden in den Betriebsalltag übernommen.

Nachhaltige Gesundheitsförderung für LK Mödling

Helmut Buzzi — Thu, 26 May 2011 08:54:00 +0000

Im Rahmen des BGF-Projekts “Gesundes NÖ Landesklinikum” trafen sich die MAInnen der Physiotherapeutischen Abteilung des LK Mödling im Hotel Admiral im Baden.

In 2 Durchgängen erhielten die TeilnehmerInnen Infos und Motivation zu den Themen: Ganzheitliche Gesundheit, Life-Balance, Kurzentspannungstechniken, Gesundheit & Kommunikation.
Neben der Theorie gab es auch viel Praxis wie zum Beispiel Bewegungspausen und einen “Spaziergang der Sinne”.

Vital am Arbeitsplatz

Helmut Buzzi — Wed, 04 May 2011 17:47:55 +0000

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NÖN - Woche 18/2011

“Gesunde Impulse” bei der Zürich Versicherungs-AG

Helmut Buzzi — Tue, 26 Apr 2011 09:32:20 +0000

Im Rahmen des BGF-Projekts “Zürich Vital” wurden in einigen Verkaufsleitungen und zentralen Abteilungen Workshops organisiert, bei denen es um “Gesunde Impulse” für den Arbeitsalltag ging.

Helmut Buzzi gab von einem ganzheitlichen Gesundheitsbegriff ausgehend wichtige Infos und Tipps zur mentale Fitness, optimalen Ernährung und gezielten Bewegungspausen und -chancen und lud die MitarbeiterInnen auch gleich zum aktiven Mitmachen ein.

Seminar “Gesundes Leben - fit im Job”

Helmut Buzzi — Sat, 23 Apr 2011 12:03:51 +0000

In der “Krainerhütte” im Helenental widmeten sich die MitarbeiterInnen des Erste Bank Konzerns und des Sparkassen-Sektors den Themen Ernährung, Bewegung und Mentale Fitness, wobei besonderes Augenmerk auf die Umsetzung im Arbeitsalltag gelegt wurde: Bewegungspausen, Bewegungschancen, Mentale Techniken, Gesunde Jause, usw…

Mag. Helmut Buzzi und Co-Trainerin Mag. Christine Feeberger gaben gezielt Information und Motivation, und neben Vorträgen und Gruppenarbeiten standen Praxis-Einheiten (Sinnes-Wanderung, Kraft- und Koordinationstraining, Wirbelsäulengymnastik, Aktives Erwachen) am Programm.
Alle TeilnehmerInnen waren mit großer Begeisterung bei der Sache und erarbeiteten sich schließlich in kollegialer Beratung “smarte Ziele”.

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Nur über Gesundheit reden - oder Gesundheit auch leben?

Helmut Buzzi — Thu, 24 Mar 2011 18:53:30 +0000

Das bfi Wolfsberg/St. Stefan war Schauplatz des vom “Fonds Gesundes Österreich” veranstalteten 2-Tages-Seminars.

Helmut Buzzi zeigte speziell für im Gesundheitsbereich oder in der Ausbildung engagierten Menschen Möglichkeiten und Beispiele auf, wie sie gesunde Elemente und Impulse in ihre Besprechungen, Workshops und Arbeitsprozesse einbauen könnten. Dabei ging es um Bewegungspausen ebenso wie um kleine Spiele, Kurzentspannungtechniken, gesunde Jausen und ausreichend Flüssigkeit.