Gesunde Impulse für den Arbeitsalltag

Gerade in stressigen Phasen ist es wichtig auf sich zu schauen. Neben der körperlichen Gesundheit ist auch die mentale Fitness sehr wichtig für das Wohlbefinden – und für beide Aspekte kann man selber gezielte Impulse im Arbeitsalltag setzen…

In einem Workshop für die MitarbeiterInnen des Universitätsklinikums Krems verdeutlichte Helmut Buzzi diese Zusammenhänge, es ging um Information, Motivation und ganz konkrete Tipps für den Arbeitsalltag und das Privatleben.