Vital & Fit – gesunde Impulse im Job

Im Rahmen eines Teamtages organisierte der Betriebsrat des ÖGB Kärnten einen Workshop mit dem Schwerpunkt der eigenverantwortlichen Verhaltensprävention direkt am Arbeitsplatz. Referent Helmut Buzzi zeigte unterschiedliche Wege zu mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit auf, dabei ging es um Bewegungspausen & Bewegungschancen, gesunde Ernährung am Arbeitsplatz und auch Stressmanagement. Ein „Spaziergang der Sinne“ und eine Übung zur „Optimalen Kommunikation im Team“ rundeten die Veranstaltung ab, die TeilnehmerInnen konnten viel Information und Motivation mitnehmen.